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原料:小米50克、红薯50克. 做法:先把小米用清水淘洗干净,把红薯用清水清洗干净并去皮,然后把洗干净的红薯用刀切成一小块一小块的.再把小米的红薯放进锅中,在锅中加入适量的清水,用武火进行熬煮,等到烧沸的时候转成文火进行熬煮知道煮成粥即可. 便秘,,。

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轻松饮食轻松\解秘\ 长时间坐着工作,运动不足;工作压力大,经常精神紧张;不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便.办公室女性经常受着便秘的困扰,长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振,还会生出习惯性便秘、乳腺癌高血压等病症. 便秘是指便次太少,或排便不女性长期便秘治疗偏方

治疗长期便秘有何民间偏方? 长期便秘与饮食习惯有关吗?有什么民间良方?饮料的\解秘\方法 饮醋疗法: 米醋30毫升(约两大勺),蜂蜜 #便秘严重者可以加大剂量. 冷饮疗法: 早晨起床先空腹饮用一 百姓健康网解答: 民间治疗便秘的九大秘? 治疗便,。

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四、吃清淡不吃油 许多人都认为导致自己便秘是因为大鱼大肉吃太多,为改善便秘转而吃得特别素.其实便秘者需多吃些油,尤其是香油,能够有效帮助改善便秘,因为油脂有润滑作用. 五、不吃肉 有人认为不吃肉能够帮助缓解便秘,其实不吃肉反而会使便秘加重.这是女性长期便秘治疗偏方

冬季我们女性患上了便秘该如何治疗呢?接下来,我们需要了解便秘带来附件炎的一些问题,从而做好妇科检查哦.接下来,我们一起来看看吧! 掌握便秘的后果